Sensibilisation à la prévention des risques psychosociaux pour les salariés
Formation créée le 22/01/2021. Dernière mise à jour le 13/10/2021.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Un essentiel où chacun est acteur de prévention
Objectifs de la formation
- Comprendre ce que sont les risques psychosociaux, repérer leurs causes et leurs signaux d’alerte
- Adopter la bonne conduite face à un collègue fragilisé ou en souffrance
- Se protéger du stress et se positionner en cas de situation difficile
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Tout collaborateur souhaitant acquérir les bases de la prévention des RPS pour agir à son niveau
Prérequis
Contenu de la formation
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Test de positionnement initial
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Comprendre le stress et les RPS pour mieux les détecter
- Définir le stress et les risques psychosociaux
- Les risques psychosociaux
- Les 3 niveaux d'action
- Identifier ce qui favorise le stress et les risques psychosociaux
- Les 5 facteurs de stress
- Appréhender les impacts des risques psychosociaux sur la santé, la qualité de vie et la performance
- Les conséquences du stress et des risques psychosociaux
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Identifier les différents moyens pour agir et se protéger
- Connaître ses responsabilités, celles du manager et de l'employeur
- Savoir ce que dit la loi
- Situer la chaîne de responsabilité
- Mesurer l'importance des évolutions juridiques
- Identifier les principaux acteurs internes
- Repérer son stress et ses réactions
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Repérer les RPS dans son environnement de travail et agir
- Atelier participatif qui s'adapte au vécu et aux cas concrets des participants.
- Appréhender les mécanismes des RPS dans son environnement de travail
- Prendre conscience des effets du stress sur sa santé et son efficacité
- Identifier les sources de stress et repérer ses signaux d’alerte
- Les échanges sont complétés par des débriefings du formateur
- Exercice : démonstration et mise en pratique de techniques simples pour gérer son stress
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Adopter la bonne conduite face à un collègue fragilisé ou en souffrance
- Définir son rôle : dois-je apporter mon aide et comment ?
- Les attitudes à éviter
- Vers qui se tourner : identifier son réseau d'aide
- Soupçons de harcèlement ou de violence : qui avertir ?
- Jeux de rôle : comment agir et se positionner face à un collègue en difficulté ?
- Un collègue vit un évènement familial difficile et doit gérer au travail une charge de travail importante. Ses problèmes personnels et professionnels s’additionnent et génèrent du stress. Quel comportement adopter ? Vers qui se tourner ?
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Développer des relations professionnelles sources de qualité de vie au travail
- Développer son écoute et son empathie... en conservant la bonne distance
- Savoir exprimer de la reconnaissance
- Devenir un vecteur de la solidarité dans l'équipe
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Test de positionnement final
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
Qualité et satisfaction
Formateur/trice expert(e) de la thématique traitée durant cette formation
Modalités de certification
Modalité d'obtention
- Contrôle de l’évolution : test 1 positionnement initial en début de formation puis test 2 positionnement final en fin de formation. Questionnaire d’évaluation à l’issue de la formation puis à 6 mois pour mesurer l’impact de la formation sur la pratique professionnelle et les compétences acquises.
Détails sur la certification
- Une attestation de formation sera remise au stagiaire en fin de formation où seront mentionnés les objectifs, la nature et la durée de l’action ainsi que les résultats de l’évaluation des acquis de formation.
Lieu
Ressources et Sé...
Ressources et Sérénité, 535 route des Lucioles, 06560 à Valbonne Sophia-Antipolis
Capacité d'accueil
Entre 1 et 10 apprenants
Accessibilité
En cas de handicap, nous signaler vos besoins